benefits of healthy food for students : इन जरूरी न्यूट्रिएंट्स से भरपूर डाइट को ही बैलेंस डाइट कहते हैं। इसे लेने से हमारा स्वास्थ्य बेहतर रहता है। यही वजह है कि डॉक्टर भी हमेशा बैलेंस डाइट लेने की सलाह देते हैं। बैलेंस डाइट से हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत बनती है, जिससे हम जल्दी से बीमार नहीं पड़ते हैं। क्या बैलेंस डाइट लेने से बीमारियों से बचाव हो सकता है?
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